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Les bienfaits du régime crétois : pour mieux vivre plus longtemps de André Burckel J'ai Lu3.59 € Etat : Bon Etat  |
D'après les nutritionnistes, nous consommons trop de graisses, trop de sucres rapides, pas assez de fruits et de légumes.
Alors pourquoi ne pas suivre le régime crétois, modèle d'alimentation depuis des siècles ? Les Crétois vivent longtemps, et en excellente [lire la suite] |
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Mieux vivre plus longtemps de André Burckel J'ai Lu4.99 € Etat : Bon Etat |
Les Crétois ont le taux de mortalité le plus bas du monde grâce à leurs habitudes alimentaires. En effet, le régime crétois protège des problèmes cardiovasculaires et permet de mieux vivre. Des saveurs ensoleillées, un programme micronutritionnel adapté, voilà [lire la suite] |
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