L'âge d'être et ses techniques

Voici l'âge d'être, d'être bien dans sa tête, bien dans son corps. De nombreuses méthodes sont aujourd'hui proposées pour parvenir à l'accomplissement de soi. Marie Borrel et Ronald Mary les ont testées pour vous et ont sélectionné une soixantaine d'entre elles. Ils nous disent tout sur chaque technique, du rebirthing aux voyages astraux en passant par le biofeedback et le taïchi-chuan. Grâce à ce guide pratique, véritable ouvrage de référence, ils donnent enfin à chacun les moyens de choisir sa voie.

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