Cette veille de Noël 1974 où, descendant à la cave de la maison familiale, Nicolas Hulot découvre le corps de son frère, qui s'est suicidé, il se fait une promesse : prouver à chaque minute que la vie vaut la peine d'être vécue.
De la descente du Zambèze en canoë à la conquête du pôle Nord en U.L.M., le baroudeur journaliste d'"Ushuaïa" ne cesse d'affronter la mort par amour de la vie.
"Désormais, je sais faire durer une seconde de bonheur. Il faut la vivre comme si c'était la dernière : le bonheur n'attend pas."
Explorateur du monde et de lui-même, il donne ici une leçon de passion et de sagesse.
"Je dis aux jeunes : Ne culpabilisez pas si vous êtes différents. Au contraire, cultivez cette différence. Soyez vous! Les différences sont le début de l'existence."

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