Livrenpoche.com : Achat de Les meilleurs trucs pour vaincre l'insomnie

Les meilleurs trucs pour vaincre l'insomnie
de Nadia Julien

4.49 €

Ajouter le livre d'occasion Les meilleurs trucs pour vaincre l'insomnie à mon panier.

Plus de choix

Garanties & Services

Livraison gratuite dès 25 €
Chez vous en 24-48h (Colissimo)
Service client personnalisé
Transaction sécurisée (CB, Paypal)
Satisfait ou remboursé

Type : Poche

Etat : Occasion - Bon Etat

Collection : Guide Marabout n° 33

Genre : Santé

Edition de 1986

En stock - Expédié dès lundi.

Commenter ce livre

Conseillez ce livre à un ami

Partagez :

Résumé

Même si vous croyez avoir tout essayé, lisez ce livre qui sort des sentiers battus et vous propose du "sur-mesure"!
" Organisez votre sommeil: le lit, la chambre, la position, le repas du soir, les distractions avant de se coucher.
" Les méthodes douces pour bien dormir, les plantes du sommeil, les bains calmants, les formules homéopathiques, les médicaments somnifères.
" La relaxation corporelle et la gymnastique apaisante.
" La relaxation de l'esprit: sono-relax, aroma-relax, chromo-relax, etc.
" Le traitement de fond, les cures de désintoxication et les cures anti-fatigue.

Source : Marabout

Autres choix : 2 livres à vendre dans 1 collection