Les perles de sagesse partagées par l'auteure sont utiles pour traverser le quotidien ou les périodes de noirceur. Certaines techniques vous aideront à planifier votre chemin de vie, d'autres à vous guider pour retrouver votre voie quand vous vous êtes égaré. Elles procurent du réconfort durant les moments de crise, tout en vous inspirant à mener une vie beaucoup plus riche et profonde.
L'auteur nous présente son ouvrage :
Ce livre est tiré de mon expérience personnelle, d'un ouvrage que j'ai conçu pour moi à partir des notes, des articles et des journaux intimes que je rédige depuis plus de trente ans. Il me sert de référence, car, même si je sais comment agir pour vivre en harmonie, j'oublie ce qui a porté fruit jusqu'à présent chaque fois que je suis bousculée par la vie. J'ai donc décidé de coucher sur papier l'expérience que j'ai accumulée au fil des ans afin de pouvoir m'y référer en situation d'urgence, comme si je consultais un ami. Il s'agit de ma propre trousse de premiers soins spirituels et émotionnels.
Lesley Garner a été critique d'art, de livres et de cinéma, éditorialiste et commentatrice sociale. Elle a parcouru l'Europe, l'Afrique, le poche et moyen Orient. Elle a résidé en Éthiopie et en Afghanistan et vit maintenant à Londres.
Un précieux recueil d'observations, de réflexions et de notes pour vivre encore plus heureux et en harmonie !

Source : Ada