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Votre santé et tous les sports
de Floriane Prévot
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Type : Poche
Etat : Occasion - Bon Etat
Collection : Flash n° 366
Genre : Santé
Edition de 1975
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Résumé
Du sport pour se détendre, du sport pour se refaire une santé !
Quels sont les bienfaits que l'on peut espérer, les quali¬tés nécessaires, les contre-indications ? Chaque sport a ses caractéristiques et pour choisir l'activité qui vous convient le mieux en fonction de votre âge, de vos goûts et de vos possibilités, voici des renseignements utiles. Du simple entretien à la compétition, de l'alpinisme au water-polo : un inventaire complet.

Source : Marabout

 
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