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    Informations complémentaires
  • Format: Poche
  • Langue: Français
  • Genre: PromotionsLivres format poche >
  • Editeur: J'ai Lu
  • Collection: J'ai Lu
  • N° dans la collection: 7139
  • Date parution: 1989
  • Nb pages: 192
  • EAN: 9782290071397
  • Série: Bien-être
  • ISBN: 2290332992

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Résumé

Dès l'âge le plus tendre, la nourriture apporte plaisir et consolation. Plus tard, les femmes y trouvent souvent une réponse immédiate à leurs frustrations. Mais grignotage ou boulimie conduisent à la prise de poids, nouvelle source d'insatisfactions.Il s'agit alors de vaincre un véritable cercle vicieux.Le Dr Leleu, qui a écouté des milliers de femmes, nous explique quel rôle joue notre enfance dans notre rapport à la nourriture et nous incite à réapprendre l'amour, base de notre équilibre physique et psychique.Pour que la nourriture ne soit plus un refuge... ·

Source : J'ai Lu

Dès l'âge le plus tendre, la nourriture apporte plaisir et consolation. Plus tard, les femmes y trouvent souvent une réponse immédiate à leurs frustrations. Mais grignotage ou boulimie conduisent à la prise de poids, nouvelle source d'insatisfactions.Il s'agit alors de vaincre un véritable cercle vicieux.Le Dr Leleu, qui a écouté des milliers de femmes, nous explique quel rôle joue notre enfance dans notre rapport à la nourriture et nous incite à réapprendre l'amour, base de notre équilibre physique et psychique.Pour que la nourriture ne soit plus un refuge... ·

Source : J'ai Lu

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