{"product_id":"100-recettes-et-menus-tome-iii","title":"100 Recettes et menus : Tome III","description":"La célèbre méthode Montignac enfin à la portée de tous ! Évoluez à votre rythme, assouvissez votre gourmandise et retrouvez le plaisir de cuisiner. Jamais régime n'a été aussi souple, confortable et agréable à suivre !\u003cbr\u003e\r\n100 recettes faciles, à index glycémique bas, pour allier plaisir de la cuisine et celui de garder la ligne.\u003cbr\u003e\r\n100 possibilités d'appliquer au quotidien une méthode qui a fait ses preuves sur plus de vingt-cinq millions de personnes.\u003cbr\u003e\r\nDes menus détaillés à suivre sur huit semaines, qui s'adaptent aussi bien à la phase 1 d'amaigrissement qu'à la phase 2 de stabilisation.\u003cbr\u003e\r\nMICHEL MONTIGNAC\u003cbr\u003e\r\nAprès des études de sciences politiques, il travaille dans l'industrie pharmaceutique et élabore les bases d'une méthode originale pour perdre du poids. Depuis. Michel Montignac est devenu un spécialiste reconnu mondialement dans le domaine de la nutrition. Ses livres sont tous des best-sellers.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\r\nSource : J'ai Lu\u003cbr\u003e\r\n","brand":"Book Hémisphères","offers":[{"title":"Occasion - Bon Etat","offer_id":55903148638534,"sku":"V1506976","price":4.53,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0517\/5915\/3314\/files\/0366328.jpg?v=1758302318","url":"https:\/\/www.livrenpoche.com\/fr-be\/products\/100-recettes-et-menus-tome-iii","provider":"Livrenpoche","version":"1.0","type":"link"}