{"product_id":"le-grand-livre-du-calme-la-methode","title":"Le grand livre du calme. La méthode","description":"Vous êtes stressé, anxieux, facilement énervé ? Vous vous sentez fatigué ? Voici plus de cent techniques, issues des cultures traditionnelles comme des plus récentes recherches médicales, qui vous aideront à trouver calme et plénitude.\u003cbr\u003e\nVous apprendrez à garder votre sang-froid lors d'un débat, à vous préparer en toute décontraction à un rendez-vous important, ou tout simplement à passer une bonne nuit de sommeil réparateur. Grâce à des exercices variés, vous parviendrez à agir sur vos émotions à tout moment et en toute circonstance, et vous appréhenderez la vie avec sérénité ! \u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\nSource : J'ai Lu","brand":"Book Hémisphères","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54884742693190,"sku":"V2187398","price":2.42,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0517\/5915\/3314\/files\/1142837.jpg?v=1751382160","url":"https:\/\/www.livrenpoche.com\/fr-be\/products\/le-grand-livre-du-calme-la-methode","provider":"Livrenpoche","version":"1.0","type":"link"}