{"product_id":"livre-comment-retrouver-le-sommeil-par-soi-meme-1","title":"Comment retrouver le sommeil par soi-même","description":"Que faire quand on ne parvient pas à s'endormir ou lorsqu'on se réveille la nuit? Comment vaincre l'insomnie? Voici une méthode originale pour retrouver le sommeil.\u003cbr\u003e\nY a-t-il de bons médicaments? Quelles sont les plantes efficaces? Avez-vous du mal à vous endormir le soir, ou vous réveillez-vous très tôt le matin ? Y a-t-il une cause particulière à ces mauvaises nuits? Êtes-vous un petit ou un gros dormeur? Du soir ou du matin? Quelle est votre durée de sommeil optimale? Comment réapprendre à dormir? \u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\nSource : Jacob Odile","brand":"Book Hémisphères","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56591692595526,"sku":"V230860","price":2.71,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0517\/5915\/3314\/files\/0591798.jpg?v=1743495927","url":"https:\/\/www.livrenpoche.com\/fr-be\/products\/livre-comment-retrouver-le-sommeil-par-soi-meme-1","provider":"Livrenpoche","version":"1.0","type":"link"}