{"product_id":"livre-comment-vaincre-la-fatigue","title":"Comment vaincre la fatigue","description":"La fatigue, le stress... ces maux du siècle dont chacun peut un jour être victime.\u003cbr\u003e\nCe livre vous dit comment :\u003cbr\u003e\n- découvrir votre rythme de sommeil idéal\u003cbr\u003e\n- doser les exercices physiques et le repos total\u003cbr\u003e\n- trouver le régime alimentaire équilibré\u003cbr\u003e\nIl vous aide aussi à combattre les ennemis de votre forme :\u003cbr\u003e\n- les médicaments et l'alcool\u003cbr\u003e\n- le bruit et le stress\u003cbr\u003e\n- l'ennui et les anxiétés\u003cbr\u003e\nEt surtout, en découvrant les causes profondes de votre fatigue — qu'elle soit physique ou psychologique —, vous saurez enfin en venir à bout.\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\nSource : Marabout\u003cbr\u003e\n","brand":"Book Hémisphères","offers":[{"title":"Occasion - Etat Correct","offer_id":46691615441222,"sku":"V309381","price":2.52,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0517\/5915\/3314\/files\/0727265.jpg?v=1743120206","url":"https:\/\/www.livrenpoche.com\/fr-be\/products\/livre-comment-vaincre-la-fatigue","provider":"Livrenpoche","version":"1.0","type":"link"}