{"product_id":"livre-courir-tout-terrain-preparation-et-entrainement","title":"Courir tout-terrain. Préparation et entraînement","description":"De tout temps on a couru Tout-Terrain, en cross, en fartlek (alternance de courses à fractions rapides et lentes, sur des terrains variés en pleine nature). Michel Delore, pratiquant de longue date, traite dans cet ouvrage des bienfaits de la course Tout-Terrain : naturelle, par son cadre et ses parcours natures ; sauvage, tout-terrain, tout relief, comme dans le \"Trail \" ; globale, car elle aide à devenir un sportif complet en faisant travailler tout le corps. Cet ouvrage a pour objet d'apprendre à concilier la qualité de l'entraînement et le plaisir de courir Tout-Terrain.\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\nSource : Amphora","brand":"Book Hémisphères","offers":[{"title":"Occasion - Etat Correct - Livre de bibliothèque, tampons présents","offer_id":50087415447878,"sku":"V2033347","price":4.33,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0517\/5915\/3314\/files\/0721001.jpg?v=1742977210","url":"https:\/\/www.livrenpoche.com\/fr-be\/products\/livre-courir-tout-terrain-preparation-et-entrainement","provider":"Livrenpoche","version":"1.0","type":"link"}