{"product_id":"livre-jai-decide-de-maimer-avec-la-communication-non-violente-7-etapes-cles-pour-cultiver-lamour-de-soi","title":"J'ai décidé de m'aimer ! : Avec la Communication Non Violente 7 étapes-clés pour cultiver l'amour de soi","description":"S'aimer est fondamental pour se réaliser et entretenir de bonnes relations avec ceux qui nous entourent. Pourtant, nous sommes nombreux à ne pas nous aimer pleinement et à en souffrir au quotidien. Diane Baran a mis au point une méthode originale en 7 étapes-clés pour retrouver l'amour de soi et progresser sur le chemin du bien-être et de la paix intérieure : Etape 1 : Accueillir ses émotions \/ Etape 2 : Identifier et prendre soin de ses besoins \/ Etape 3 : Oser l'auto-empathie \/ Etape 4 : Transformer ses croyances limitantes \/ Etape 5 : Apprendre à s'affirmer \/ Etape 6 : Construire des relations bienveillantes \/ Etape 7 : Célébrer sa propre valeur et celle des autres.\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\nSource : Alphonse leduc","brand":"Book Hémisphères","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53809023353158,"sku":"V2000263","price":9.58,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0517\/5915\/3314\/files\/1059328.jpg?v=1743214133","url":"https:\/\/www.livrenpoche.com\/fr-be\/products\/livre-jai-decide-de-maimer-avec-la-communication-non-violente-7-etapes-cles-pour-cultiver-lamour-de-soi","provider":"Livrenpoche","version":"1.0","type":"link"}