{"product_id":"livre-la-chrono-dietetique","title":"La Chrono-diététique","description":"Manger de tout pour ne manquer de rien : l'idée semble simple. Mais en quelle quantité, quand et à quelle vitesse ? Pour en finir avec la malbouffe, les régimes qui agressent notre corps ou le comptage simpliste des calories, voilà ce que vous explique le Dr Jean-Marie Bourre. Vous découvrirez les véritables besoins de votre corps et comment ne pas mettre à mal ses rythmes ; quels aliments consommer à quels moments et selon quelles combinaisons en fonction de votre âge, de votre sexe, de votre activité ; comment éviter qu'à tel moment tel aliment favorise le surpoids et, bien sûr, comment retirer le plus de plaisir au meilleur compte pour votre santé ! La bible indispensable pour avoir une alimentation vraiment naturelle et adaptée à chacun.\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\nSource : Jacob Odile","brand":"Book Hémisphères","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54826145317190,"sku":"V2077741","price":3.22,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0517\/5915\/3314\/files\/1082823.jpg?v=1743191344","url":"https:\/\/www.livrenpoche.com\/fr-be\/products\/livre-la-chrono-dietetique","provider":"Livrenpoche","version":"1.0","type":"link"}