{"product_id":"livre-objectif-ventre-plat-5-minutes-par-jour-pendant-1mois","title":"Objectif ventre plat 5 minutes par jour pendant 1mois","description":"On arrête les cours d'abdos de 1 heure, qui, souvent, nous font plus de mal que de bien et on y consacre que 5 minutes pendant 1 mois. Enfin un programme abdos express et basé sur les dernières recherches en physiologie et comportement des fibres musculaires qui marche vraiment : accessible à tous les niveaux, une séance par jour de 5 minutes, ni plus ni moins, 27 exercices inédits qui ciblent tous les muscles abdominaux, grand droit, obliques et le transverse à coups de 30 secondes, 1 ou 2 minutes, des menus et recettes spécial ventre plat. \u003cbr\u003e\r\nNul besoin de matériel spécifique, alors on rejoint toutes la #TeamNoExcuse.\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\nSource : Hugo \u0026amp; Cie","brand":"Book Hémisphères","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54656064487750,"sku":"V613165","price":4.03,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0517\/5915\/3314\/files\/0986322.jpg?v=1742354574","url":"https:\/\/www.livrenpoche.com\/fr-be\/products\/livre-objectif-ventre-plat-5-minutes-par-jour-pendant-1mois","provider":"Livrenpoche","version":"1.0","type":"link"}