{"product_id":"livre-reenchanter-sa-vie-au-quotidien","title":"Réenchanter sa vie au quotidien","description":"Le bonheur est accessible à tous. Pas besoin de recette magique : pour réenchanter son quotidien, quelques actions simples suffisent ! Prendre du temps pour soi, méditer, redonner du sens à sa vie, retrouver optimisme et bienveillance sont autant de clés pour être heureux. A partir de la psychologie positive et des neurosciences, ce cahier vous offre des conseils, des exercices et diverses activités pour vous éveiller à la richesse de votre vie. \u003cbr\u003e\r\nLes plus : Une approche efficace et simple pour (ré)apprendre à profiter de la vie à son rythme Des activités et des idées inspirées de la psychologie positive et des neurosciences Une auteure experte et légitime qui partage son expérience et ses méthodes + Inédit ! En bonus : 50 stickers ! Utilisez-les pour suivre votre progression dans ce cahier, comme marque-pages et comme mémos. Ils vous permettront aussi de réaliser les activités, et de vous inspirer avec des citations et des dessins à coller où vous voulez.\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\nSource : Editions Prisma","brand":"Book Hémisphères","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53811154321734,"sku":"V574158","price":3.22,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0517\/5915\/3314\/files\/0965952.jpg?v=1742812466","url":"https:\/\/www.livrenpoche.com\/fr-be\/products\/livre-reenchanter-sa-vie-au-quotidien","provider":"Livrenpoche","version":"1.0","type":"link"}