{"product_id":"livre-vivre-sa-colere-au-positif","title":"Vivre sa colère au positif","description":"On se méfie de la colère, cette émotion fondamentale et universelle que chacun côtoie dès la petite enfance. Pourtant, la colère n'est en soi ni bonne, ni mauvaise. Elle participe à briser les obstacles qui se dressent devant nous et nous menacent, elle permet d'opérer des changements autour de nous, et a souvent été à l'origine de bien des changements sociétaux. Energie moteur, c'est son expression et son utilisation qui font toute la différence ! Cessons de la juger pour l'utiliser plutôt de manière constructive ! Par le biais de ses quiz, réflexions, dessins, tests et stratégies, ce petit cahier d'exercices vous guidera sur le chemin de votre réconciliation avec la colère. \u003cbr\u003e\r\nVous apprendrez à vous servir de son énergie sans succomber à la violence. Et surtout, à désamorcer les multiples contrariétés qui émaillent le quotidien, à rincer votre vie de tous les agacements inutiles qui la minent.\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\nSource : Nelson","brand":"Book Hémisphères","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53820085731654,"sku":"V1933812","price":2.71,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0517\/5915\/3314\/files\/1026217.jpg?v=1743289797","url":"https:\/\/www.livrenpoche.com\/fr-be\/products\/livre-vivre-sa-colere-au-positif","provider":"Livrenpoche","version":"1.0","type":"link"}