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  • Date de cette édition: 1970
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Résumé

Un (petit) éclair au chocolat fait grossir bien plus qu'une pleine assiette de crudités et de (grosses) tranches de rosbif !
En effet, c'est une question de valeur calorique et non pas de quantité. Voulez-vous conserver votre poids idéal? Alors, n'absorbez pas plus de calories que vous n'en dépensez. Voulez-vous maigrir? Diminuez le nombre de calories en conservant une alimentation équilibrée, saine et variée. Des menus amaigrissants aux régimes d'entretien, sans mesures draconiennes ni risques pour la santé, vous trouverez ceux qui vous conviennent en fonction de votre âge et de vos activités, grâce à Marabout FLASH !

Source : Marabout

Un (petit) éclair au chocolat fait grossir bien plus qu'une pleine assiette de crudités et de (grosses) tranches de rosbif !
En effet, c'est une question de valeur calorique et non pas de quantité. Voulez-vous conserver votre poids idéal? Alors, n'absorbez pas plus de calories que vous n'en dépensez. Voulez-vous maigrir? Diminuez le nombre de calories en conservant une alimentation équilibrée, saine et variée. Des menus amaigrissants aux régimes d'entretien, sans mesures draconiennes ni risques pour la santé, vous trouverez ceux qui vous conviennent en fonction de votre âge et de vos activités, grâce à Marabout FLASH !

Source : Marabout

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