{"product_id":"50-exercices-de-rire","title":"50 exercices de rire","description":"Le yoga du rire, mis au point par le médecin Indien Madan  Kataria,  aide à affronter quantité de situations. Grâce à cette  pratique et à la  Rigologie, proposée par l'Ecole internationale du Rire  et du bonheur, il  est possible de se réapproprier le rire au quotidien  et en toutes  circonstances. L'aspect amusant et surprenant des  exercices qui suivent,  leur facilité d'exécution vont vous permette de  dégager physiquement  vos tensions et mentalement vos soucis en vous  offrant une vraie pause. \u003cbr\u003e\r\n Les respirations et les rires stimulent le  diaphragme : c'est une  véritable hygiène intérieure qui nettoie et  régule toutes les émotions.  La pratique en solo permet de booster sa  bonne humeur et son bien-être  jour après jour, avec tout le monde et  partout : à la maison, en plein air,  sur la plage, en randonnée, lors  d'une pause, dans le métro, le TGV,  lors d'une manifestation, d'un  congrès ou en flash mob...\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\nSource : Eyrolles (Editions)","brand":"Book Hémisphères","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54064198648134,"sku":"V2122331","price":6.59,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0517\/5915\/3314\/files\/1117334.jpg?v=1743509010","url":"https:\/\/www.livrenpoche.com\/products\/50-exercices-de-rire","provider":"Livrenpoche","version":"1.0","type":"link"}