{"product_id":"guide-anti-stress","title":"Guide anti-stress","description":"Le stress est la maladie des temps modernes. Per-sonne n'y échappe! Et pourtant l'homme d'aujourd'hui jouit de tous les conforts. Sommes-nous condamnés à le subir?\u003cbr\u003e\r\nDans ce guide facile à lire et à appliquer, le Dr Jacqueline Renaud nous livre les clés pour ne pas en souffrir et nous donne même les recettes pour en profiter!\u003cbr\u003e\r\n· Tout ce qu'il faut savoir sur le stress :\u003cbr\u003e\r\n- qu'est-ce que le stress ?\u003cbr\u003e\r\n- le stress n'est-il pas dans la tête ?\u003cbr\u003e\r\n- quelles en sont les causes, objectives et subjectives ?\u003cbr\u003e\r\n· A faire absolument :\u003cbr\u003e\r\n- dépister une situation de stress;\u003cbr\u003e\r\n- analyser les causes;\u003cbr\u003e\r\n- l'action anti-stress;\u003cbr\u003e\r\n- la défense anti-stress.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\r\nSource : Marabout\u003cbr\u003e\r\n","brand":"Book Hémisphères","offers":[{"title":"Occasion - Bon Etat","offer_id":54994778358086,"sku":"V1120229","price":3.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0517\/5915\/3314\/files\/0154162_64dc2465-2890-415d-a9eb-97f3a5d5c994.jpg?v=1756250230","url":"https:\/\/www.livrenpoche.com\/products\/guide-anti-stress","provider":"Livrenpoche","version":"1.0","type":"link"}