{"product_id":"le-training-autogene","title":"Le training autogène","description":"Le training autogène est une méthode idéale pour se décontracter complètement et éprouver un bien-être général.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\r\nCe livre vous propose une série d'exercices à effectuer quotidiennement.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\r\nQuelques minutes par jour suffisent.\u003cbr\u003e\r\nL'effort d'autosuggestion à fournir au début deviendra vite un automatisme.\u003cbr\u003e\r\nUne technique facile à suivre qui vous permettra de:\u003cbr\u003e\r\n• mieux gérer le stress de la vie quotidienne,\u003cbr\u003e\r\n• vous préparer au sommeil réparateur sans recours aux somnifères,\u003cbr\u003e\r\n• soulager une douleur,\u003cbr\u003e\r\n• conserver ou retrouver équilibre et santé.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\r\nSource : Marabout","brand":"Book Hémisphères","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54533966070086,"sku":"V2127205","price":1.75,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0517\/5915\/3314\/files\/0247692.jpg?v=1743317776","url":"https:\/\/www.livrenpoche.com\/products\/le-training-autogene","provider":"Livrenpoche","version":"1.0","type":"link"}