{"product_id":"livre-bien-vivre-avec-mon-cholesterol","title":"Bien vivre avec mon cholestérol","description":"Un professionnel de santé répond aux questions les plus fréquentes posées aux médecins. Il remet en cause notre mode de vie : obésité, sédentarité, mauvaise alimentation. Il est donc important d'agir : certes le cholestérol fait partie des facteurs responsables des maladies cardio-vasculaires, mais il faut aussi savoir qu'il est loin d'être le seul. Vous avez dit cholestérol ? Bon ou mauvais cholestérol ? Causes : génétiques ou alimentaires ? Cholestérol et tabac. Cholestérol et alcool. Graisse animale et graisse végétale ? Apprendre à mieux vivre ! Régime ou médicament ? Oméga 3 et 6 et antioxydants. Alicament et compléments alimentaires ? Le sport : un allié pour vos artères. Des recommandations pratiques Une hygiène de vie complète. Quels sports pratiquer ? Vive la marche à pied ! Et des idées recettes... Alimentation méditerranéenne ? Vertus du thé vert et des fruits secs.\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\nSource : Anagramme éditions","brand":"Book Hémisphères","offers":[{"title":"Occasion - Etat Correct - Livre de bibliothèque, tampons présents","offer_id":50338992914758,"sku":"V1970893","price":1.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0517\/5915\/3314\/files\/1045688.jpg?v=1743241047","url":"https:\/\/www.livrenpoche.com\/products\/livre-bien-vivre-avec-mon-cholesterol","provider":"Livrenpoche","version":"1.0","type":"link"}