{"product_id":"livre-epuisements-comment-lutter-contre-les-fatigues-du-quotidien","title":"Epuisements. Comment lutter contre les fatigues du quotidien","description":"Fatigue et burn-out sont les manifestations les plus fréquentes et les mieux connues de la souffrance au travail et dans la vie personnelle. L'épuisement, quant à lui, évolue dans les mêmes domaines et apparaît comme l'aboutissement extrême de ces tourments que l'on aura sans doute négligés trop longtemps. L'épuisement nous alerte parfois, à condition d'être attentif aux signaux de notre corps et de notre psychisme ; à d'autres moments, il viendra nous surprendre à l'improviste. \u003cbr\u003e\nComment identifier les différentes sortes d'épuisements ? Comment se préserver d'un phénomène grandissant qui nous concerne tous, dans la sphère familiale et professionnelle ? Quelles sont les issues ? Ce livre vous donne toutes les solutions pour sortir de la spirale de l'épuisement et retrouver énergie et sérénité.\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\nSource : Josette Lyon (Editions)","brand":"Book Hémisphères","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53793371095366,"sku":"V1898201","price":3.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0517\/5915\/3314\/files\/0829551.jpg?v=1743233810","url":"https:\/\/www.livrenpoche.com\/products\/livre-epuisements-comment-lutter-contre-les-fatigues-du-quotidien","provider":"Livrenpoche","version":"1.0","type":"link"}