{"product_id":"livre-halte-au-surmenage-1","title":"Halte au surmenage","description":"· Stopper la course contrela montre pour prendrele temps de vivre mieux\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\nVous êtes épuisé(e), stressé(e) et voyez tout en noir?\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\nVous êtes surmené(e)! Enfants hyper-stimulés comme adultes contraints à la réussite, l'angoisse de la performance nous mène souvent à délaisser notre bien-être.\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\nMarie Haddou analyse les effets néfastes du surmenage sur notre existence et nous propose de prendre du recul pour faire le tri des urgences.\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\nElle nous apprend à distinguer vie sociale et vie privée, tracasseries et véritables problèmes pour avoir une meilleure compréhension des autres et de nous-mêmes.\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\nSource : J'ai Lu","brand":"Book Hémisphères","offers":[{"title":"Occasion - Etat Correct","offer_id":49929490628934,"sku":"V2036312","price":1.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0517\/5915\/3314\/files\/0311725.jpg?v=1743081664","url":"https:\/\/www.livrenpoche.com\/products\/livre-halte-au-surmenage-1","provider":"Livrenpoche","version":"1.0","type":"link"}