{"product_id":"livre-jai-decide-de-maigrir-la-nouvelle-methode-2-repas-1-en-cas-1","title":"J'ai décidé de maigrir . La nouvelle méthode 2 repas + 1 en-cas","description":"Vous rêvez d'un régime sain, efficace, aux effets durables ? Dans J'ai décidé de maigrir, j'ai pensé pour vous une méthode 100% actuelle, équilibrée, sans danger pour l'organisme, destinée à toutes et tous, simple et applicable dans la vraie vie. 2 REPAS + 1 EN-CAS : Cassez les traditionnels 3 repas par jour : supprimer le petit-déjeuner afin de mincir équilibré ? Oui, c'est possible et même scientifiquement confirmé.\u003cbr\u003e\nSe passer de repas le midi ou de dîner ? Oui, c'est faisable si on le remplace par une collation sur mesure. Homme ou femme, chacun son programme ! Pour vous aider, des conseils et des recettes adaptés au rythme de chacun. LE JEÛNE JOKER : L'autre point fort de mon programme ? Un jeûne de 16 heures intermittent conçu comme un joker minceur, un accélérateur de régime, à accomplir selon des règles précises pour qu'il soit efficace sans devenir contraignant.\u003cbr\u003e\nAvec J'ai décidé de maigrir, je vous garantis qu'enfin vous suivrez un régime qui marche ! \u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\nSource : J'ai Lu","brand":"Book Hémisphères","offers":[{"title":"Occasion - Très Bon Etat","offer_id":54220894830918,"sku":"V1944050","price":3.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0517\/5915\/3314\/files\/0450022.jpg?v=1743475857","url":"https:\/\/www.livrenpoche.com\/products\/livre-jai-decide-de-maigrir-la-nouvelle-methode-2-repas-1-en-cas-1","provider":"Livrenpoche","version":"1.0","type":"link"}