{"product_id":"livre-le-guide-marabout-de-la-marche-et-du-jogging","title":"Le guide marabout de la marche et du jogging","description":"Pour la santé, pour la forme et pour la ligne, un guide pratique:\u003cbr\u003e\r\nde la marche\u003cbr\u003e\r\n- le geste exact à acquérir\u003cbr\u003e\r\n- le rythme en fonction de la morphologie\u003cbr\u003e\r\n- les endroits privilégiés\u003cbr\u003e\r\n- la speed marche et la compétition.\u003cbr\u003e\r\ndu jogging\u003cbr\u003e\r\n- une mode ou un bienfait?\u003cbr\u003e\r\n- l'équipement adéquat\u003cbr\u003e\r\n- pour qui et comment\u003cbr\u003e\r\n- fréquence et régularité\u003cbr\u003e\r\n- dosage de l'effort\u003cbr\u003e\r\n- entraînement spécifique à la course.\u003cbr\u003e\r\n\u003cbr\u003e\r\nSource : Marabout\u003cbr\u003e\r\n","brand":"Book Hémisphères","offers":[{"title":"Occasion - Bon Etat","offer_id":43108382802082,"sku":"V13792","price":1.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0517\/5915\/3314\/files\/0042577.jpg?v=1743171865","url":"https:\/\/www.livrenpoche.com\/products\/livre-le-guide-marabout-de-la-marche-et-du-jogging","provider":"Livrenpoche","version":"1.0","type":"link"}