{"product_id":"livre-le-yoga-des-12-series-methode-hatha-yoga","title":"Le yoga des 12 séries : Méthode hatha-yoga","description":"Le Yoga des 12 séries : plus qu'un livre sur le yoga, c'est une véritable méthode d'apprentissage du hatha-yoga. Des explications claires et approfondies, une répartition pédagogique en 12 séries des exercices traditionnels du hatha-yoga. Chaque chapitre étant largement illustré de photos et dessins, chacun peut aisément intégrer les bases du yoga su bénéfique à l'équilibre physique et énergétique de l'homme.  Le Yoga des 12 séries fait partie d'un enseignement global qui était à l'origine dessiné aux élèves des quelque 30 professeurs de notre école.  Le suivi de la mise en pratique de cet enseignement auprès de plusieurs centaines d'élèves nous a concrètement confirmé sa valeur et nous a incité à réactualiser et à rassembler les éléments de cette méthode en un livre unique accessible à un plus grand nombre de personnes.  La grande richesse du Hatha-Yoga peut être facilement intégrée grâce à ce livre. Une cassette vidéo accompagnant cet enseignement est en cours de réalisation.\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\nSource : Caducee","brand":"Book Hémisphères","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53813554970950,"sku":"V443084","price":15.49,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0517\/5915\/3314\/files\/0920249.jpg?v=1743465304","url":"https:\/\/www.livrenpoche.com\/products\/livre-le-yoga-des-12-series-methode-hatha-yoga","provider":"Livrenpoche","version":"1.0","type":"link"}