{"product_id":"livre-maigrir-sans-se-priver-avec-le-regime-volumetrique","title":"Maigrir sans se priver. Avec le régime volumétrique","description":"Retrouvez enfin votre poids idéal, grâce à une cuisine fraîche et légère ! Avec le régime volumétrique, aux menus sains et variés, maigrir sans effort et sans passer son temps à additionner les calories est à la portée de tous, grâce à des astuces simples et à des conseils faciles à appliquer.  Les deux secrets simplissimes d'une belle ligne : l'eau et les fibres sont les deux principes fondamentaux de la cuisine volumétrique et de ses plats délicieux qui rassasient sans faire grossir.  Le plein de gourmandise, sans mauvaise conscience : savourez, c'est permis !Seules les bombes à calories (mauvais glucides et mauvaises graisses) sont à éviter. À part ça, profitez du plaisir de manger... Des tableaux vous permettent de repérer en un clin d'?il quels sont les aliments qui sont vos alliés. Un guide d'achat : bien manger commence au supermarché ; faites attention aux étiquettes et apprenez à comparer les aliments.  Le régime volumétrique, c'est une façon de conserver la ligne... sans avoir l'impression de faire un régime !\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\nSource : Vigot (Editions)","brand":"Book Hémisphères","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54634907664710,"sku":"V264165","price":3.36,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0517\/5915\/3314\/files\/0648155.jpg?v=1743377873","url":"https:\/\/www.livrenpoche.com\/products\/livre-maigrir-sans-se-priver-avec-le-regime-volumetrique","provider":"Livrenpoche","version":"1.0","type":"link"}