{"product_id":"livre-mangez-beau-mangez-forme","title":"Mangez beau, mangez forme","description":"Sportive de haut niveau, elle a dû manager son corps afin d'en tirer le meilleur rendement. Animatrice de télévision, elle a dû être au sommet de sa forme, malgré le stress, les déplacements incessants... Nathalie Simon nous propose ici une hygiène de vie alimentaire à la portée de tous ! Pour être au mieux dans notre corps, nous devons d'abord connaître ses besoins, savoir ce qui lui fait du bien car la beauté vient de l'intérieur.\u003cbr\u003e\r\n. Les aliments de A à z et leurs vertus spécifiques. . Les meilleures méthodes de préparation, de conservation et de cuisson.\u003cbr\u003e\r\n. Les vitamines, oligo-éléments et sels minéraux indispensables à notre équilibre.\u003cbr\u003e\r\n. Les grands commandements de la beauté à table. Mangez beau, mangez forme : un livre sain, plein de bon sens, à mettre en pratique !\u003cbr\u003e\r\n \u003cbr\u003e\r\nSource : J'ai Lu\u003cbr\u003e\r\n","brand":"Book Hémisphères","offers":[{"title":"Occasion - Etat Correct","offer_id":46784269812038,"sku":"V89241","price":1.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0517\/5915\/3314\/files\/0337102.jpg?v=1743208363","url":"https:\/\/www.livrenpoche.com\/products\/livre-mangez-beau-mangez-forme","provider":"Livrenpoche","version":"1.0","type":"link"}