{"product_id":"livre-rester-en-forme-apres-50-ans-en-15-minutes-par-jour","title":"Rester en forme après 50 ans en 15 minutes par jour","description":"Comment garder la forme sans se rouiller, sans risque... quand on a passé l'âge des records ! Ce guide s'adresse à des personnes en bonne santé, désireuses d'entretenir leur corps, mais en douceur, à leur rythme. Avec un programme quotidien de 15 mn d'exercices. Lydie RAISIN est diplômée d'Etat en culture physique et a une longue expérience de l'enseignement sportif. Elle est l'auteur de plusieurs best-sellers sur la forme chez Marabout : La forme à la carte, Programme ventre plat et Programme anti-cellulite.\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\nSource : Marabout","brand":"Book Hémisphères","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53787908309318,"sku":"V578056","price":10.79,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0517\/5915\/3314\/files\/0570202.jpg?v=1743100661","url":"https:\/\/www.livrenpoche.com\/products\/livre-rester-en-forme-apres-50-ans-en-15-minutes-par-jour","provider":"Livrenpoche","version":"1.0","type":"link"}