{"product_id":"livre-vaincre-fatigue-stress-deprime-et-proteger-son-coeur-1","title":"Vaincre fatigue, stress, déprime et protéger son coeur","description":"Baisse de tonus, anxiété, perte de joie de vivre : triomphez enfin de tous ces maux qui envahissent notre quotidien en suivant la méthode de Pierre Pallardy.\u003cbr\u003e\nSans médicaments, en soignant l'être au plus profond de lui-même, elle nous apprend à découvrir notre corps, à le respecter et à l'aimer. S'appuyant sur des conseils originaux permettant d'adopter enfin une alimentation saine et équilibrée, de bien dormir, d'apprendre à respirer au moyen d'exercices inédits et de nous décontracter grâce à de petits gestes faciles comme l'automassage, l'auteur de Et si ça venait du ventre ?, ostéopathe et diététicien, nous indique le moyen de nous régénérer en permanence.\u003cbr\u003e\nObjectif : (re)trouver santé, forme, énergie et confiance en soi ! \u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\nSource : Pocket\u003cbr\u003e\n","brand":"Book Hémisphères","offers":[{"title":"Occasion - Bon Etat","offer_id":46785533018438,"sku":"V94637","price":3.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Occasion - Très Bon Etat","offer_id":46785533083974,"sku":"V94639","price":4.79,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0517\/5915\/3314\/files\/0348648.jpg?v=1743087973","url":"https:\/\/www.livrenpoche.com\/products\/livre-vaincre-fatigue-stress-deprime-et-proteger-son-coeur-1","provider":"Livrenpoche","version":"1.0","type":"link"}