• Restons minces ensemble ! - Sonia Dubois - J'ai Lu - Livre
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Restons minces ensemble !

Restons minces ensemble !

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  • Résumé

    Vous avez voulu maigrir, vous en avez bavé, mais vous y êtes arrivée ! Finis, les kilos en trop et les crises de boulimie. Alors surtout, ne replongez pas !
    Sonia Dubois, qui a perdu 55 kilos grâce à son régime, vous a concocté un plan de stabilisation. Trois semaines de menus, des exercices de gym et des astuces en tout genre, à adopter pour la vie !
    Et pour ne pas craquer : la volonté, le contrôle émotionnel, et toujours l'humour et la gaieté.
    Alors gardez le moral et votre poids idéal ad vitam aeternam !

    Source : J'ai Lu

  • Caractéristiques