• Fitness - Thierry Bredel - So tonic - Livre
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  • Résumé

    Tous les conseils pour se sentir mieux dans son corps : un véritable coach à domicile ! Des exercices variés et très clairement expliqués par de nombreuses photos . Des conseils pour apprendre à gérer son stress, et toutes les clés d'une alimentation équilibrée.

    Source : Marabout

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