Le petit rien qui change tout : Conseil d'un lama tibÿ©tain pour une vie meilleure

Le Petit Rien qui change Tout est une sélection de ses enseignements oraux dont on appréciera le ton direct, sans emphase, dégagé de tout vocabulaire technique. Le livre traite d'un sujet ô combien essentiel: l'application du bouddhisme dans la vie de tous les jours, de manière très concrète, facile à comprendre, abordant les thèmes qui concernent chacun d'entre nous. On y trouvera des conseils pour de nombreuses situations ainsi qu'une présentation précise de ce qu'est la méditation, le tout exposé sous une forme limpide, mettant aisément à notre portée, sans la dénaturer, la parole millénaire du Bouddha. La femme enceinte, si elle s'engage, a la chance de pouvoir entrer dans le concret de la naissance. Mais, n'avons-nous pas tous à faire le chemin de notre propre mise au monde ? Il ne s'agit pas de retourner dans le ventre de sa mère, dans un bien-être illusoire qui nous ferait éviter toute douleur. La péridurale ne vient-elle pas révéler cette envie que l'on a de tout anesthésier pour ne pas souffrir ? Le yoga ne nous évite pas les obstacles. Chaque posture nous fait percevoir la réalité du moment qu'il nous faut traverser. Laissons nous "travailler" par ce que "ça" vient nous dire. Ce livre nous interroge sur toutes les questions qui se posent quand on est invité à accueillir un enfant en soi. Le yoga devient ce moment privilégié, ce temps que l'on s'accorde pour la relation à soi, à l'autre.

Source : Claire Lumière