Ma méthode anti-âge. Défiez le temps et restez jeune

Miriam Stoppard

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  • chez Pearson
  • Genre : Vieillesse-Age mûr
  • 288 pages
  • Paru en 2007 dans cette collection
  • EAN : 9782744091506

Entretenez votre jeunesse : une vie plus longue est à portée de main. Dans cet ouvrage le docteur Miriam Stoppard s'appuie sur les dernières avancées médicales pour vous expliquer :
?Comment défier l'âge ;
?Comment développer un regain de vitalité grâce à une alimentation équilibrée ;
?Pourquoi l'exercice vous permet de conserver un cerveau jeune et alerte ;
?Comment profiter pleinement du plaisir sexuel à la soixantaine et au-delà ;

Source : Pearson