• Ma méthode anti-âge. Défiez le temps et restez jeune - Miriam Stoppard - Pearson Pratique - Livre
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Ma méthode anti-âge. Défiez le temps et restez jeune

Ma méthode anti-âge. Défiez le temps et restez jeune

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  • Résumé

    Entretenez votre jeunesse : une vie plus longue est à portée de main. Dans cet ouvrage le docteur Miriam Stoppard s'appuie sur les dernières avancées médicales pour vous expliquer :
    ?Comment défier l'âge ;
    ?Comment développer un regain de vitalité grâce à une alimentation équilibrée ;
    ?Pourquoi l'exercice vous permet de conserver un cerveau jeune et alerte ;
    ?Comment profiter pleinement du plaisir sexuel à la soixantaine et au-delà ;

    Source : Pearson

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