• De belles jambes en 10 minutes par jour - L. Raison - Livre
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De belles jambes en 10 minutes par jour

De belles jambes en 10 minutes par jour

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  • Description

    Fini les jambes lourdes, le mollet triste et les chevilles enflées ! Quelques exercices spécifiques chaque jour et des conseils de santé vous apporteront confort et beauté. Fermeté des muscles, souplesse des articulations et renforcement des parois veineuses : les conditions indispensables pour être bien campée sur ses jambes ! Des jambes élancées, galbées, exemptes de cellulite pour une démarche jeune et gracieuse cela s'entretient chaque jour. Des exercices spécifiques qui activent la circulation et font disparaître gonflement, varicosités, inconfort et crampes nocturnes.

    Source : Marabout

  • Caractéristiques