• Livrenpoche : Le yoga du sport - Philippe De Méric - Livre
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Le yoga du sport

Le yoga du sport

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  • Description

    Quel sport pratiquez-vous ? Cyclisme, football, golf, tir à l'arc ?
    Quel qu'il soit, Le Yoga du sport vous enseigne parti vous tirerez du yoga, art du développer' complet de l'individu psychique et physique. s la discipline sportive choisie.
    Si vous ne pratiquez aucun sport de façon régulière. Le Yoga du sport sera pour vous une méthode simple pratique comportant des exercices fondamental respiration, élongations, relaxation-contraction. Modelez votre corps à votre gré.
    Apprenez à contrôler votre respiration.
    Grâce au Yoga du sport retrouvez votre votre sérénité, votre épanouissement.

    Source : Pocket

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