100 (nouvelles) recettes anti-cholestérol

Hier, quand on avait un taux de cholestérol élevé, on perdait le droit à la gourmandise : graisses interdites, œufs proscrits, attention à ceci, ne mangez pas cela… Avec des résultats médiocres, voire négatifs.
Les nouvelles recommandations nutritionnelles sont bien différentes, voire contraires aux précédentes ! On sait désormais quels aliments abaissent vraiment le taux de cholestérol, quels autres rendent le cholestérol inoffensif, protègent le cœur.

Les médecins l’affirment : une alimentation anti-cholestérol obtient de meilleurs résultats que les médicaments ! Effets secondaires en moins…Voici donc 100 nouvelles recettes anti-cholestérol , qui doivent impérativement remplacer les « anciennes », nocives et aux concepts dépassés.

Source : Leduc. S Editions