• Livrenpoche : 70 recettes pour future maman - M. Paquin - Livre
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70 recettes pour future maman

70 recettes pour future maman

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  • Description

    Pour une cuisine gourmande et équilibrée pendant et après la grossesse. Quand on est enceinte ou qu'on allaite, pas question de passer son temps devant les fourneaux ! L'alimentation est primordiale pendant cette période mais ne doit pas devenir un casse-tête. Voici 70 recettes simples et savoureuses accompagnées - des conseils d'un médecin nutritionniste pour assouvir vos envies sans prendre trop de poids ; - d'astuces pour choisir les bons aliments, les préparer et les conserver sans danger pour votre santé et celle de votre bébé ; - d'idées variées et originales pour des mélanges osés ou plus sages selon l'humeur du jour... Faites-vous plaisir et variez les saveurs pour vous et votre bébé !

    Source : Hachette Littérature

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