Cours de tennis de table

Devenir un joueur de tennis de table émérite demande la conjugaison de trois qualités : réflexes, précision, astuce. Cet ouvrage vous enseignera toutes les techniques qui ont fait la renommée des plus grands joueurs et notamment des champions du monde français, en simple ou en double : Jacques Secrétin, Jean-Philippe Gatien, Claude Bergeret... Vous y découvrirez les règles de ce sport universel, né en Chine au XIIe siècle av. J.-C., à l'ère de Confucius, puis vous aborderez l'entraînement spécifique au tennis de table, 30 situations de jeux analysées, les principaux coups et des renseignements techniques pour bien. jouer. Toutes ces notions assimilées, vous parviendrez alors à bien maîtriser votre corps et votre mental, à dépouiller votre jeu de ses imperfections pour développer un jeu alerte, efficace et audacieux. Vous prendrez alors un plaisir complet à ce jeu familial et sportif et deviendrez un adversaire redouté.

Source : De Vecchi