Désirer c'est gagner

Spécialiste de la préparation mentale auprès de sportifs de haut niveau, Isabelle Inchauspé adresse Désirer, c'est gagner à tous ceux qui ont envie : envie de gagner, envie d'avancer, envie de se surpasser, envie d'exprimer leur talent... Parce que envie, équilibre et jouissance sont à l'origine de toute grande réalisation, chacun peut gagner quels que soient son âge, ses compétences ou le domaine où il veut exceller, à la seule condition qu'il le désire vraiment... En neuf étapes axées autour de quelques principes fondamentaux, elle propose : De comprendre le vrai moteur de nos envies par une meilleure connaissance de soi ; D'identifier nos véritables désirs - D'utiliser les souffrances de notre histoire pour en faire notre meilleur atout ; De développer le goût de l'effort intelligent - De réguler nos émotions ; D'atteindre concrètement nos objectifs sans jamais nous décourager. Avec un avant-propos de Tony Estanguet, double champion olympique de canoë-kayak, Désirer, c'est gagner est un livre immédiatement efficace qui propose un développement personnel harmonieux fondé sur l'exploitation de ce qu'il y a de meilleur en nous.

Source : Plon