• Guide bien-être mental detox 30 habitudes à prendre : Pour se préserver s'alléger et se retrouver - Pascale Senk - Les carnets de Madame Figaro - Livre
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Guide bien-être mental detox 30 habitudes à prendre : Pour se préserver s'alléger et se retrouver

Guide bien-être mental detox 30 habitudes à prendre : Pour se préserver s'alléger et se retrouver

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  • Résumé

    Abreuvées d'informations, connexions, communications diverses et variées, nous sommes souvent au bord d'une forte crise d'intoxication psychique...30 pistes de comportements faciles à mettre en uvre pour changer les couleurs de son quotidien et lutter efficacement contre cette " charge mentale "

    Source : Le Figaro

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