La boxe thaï : Muay thaï

La boxe thaïe n'est pas (comme le voudrait une réputation erronée) un sport marginal : c'est un sport de combat à part entière qui attire de plus en plus de pratiquants, jeunes ou moins jeunes. La boxe thaïe... ... peut se pratiquer dès l'âge de 8 ans et permet à l'enfant de libérer son " trop plein d'énergie ". ... fait appel à des aptitudes physiques telles que vitesse, force, endurance, souplesse, puissance. ... exige un contrôle émotionnel et respect de l'adversaire : ceci implique modestie et humilité. ... est un sport complet qui demande de réelles qualités physiques et mentales. Ce livre propose des techniques authentiques pour l'initiation et le perfectionnement à la boxe thaïe (Muay Thaï) telle qu'elle est enseignée en Thaïlande.

Source : Amphora