• La sophrologie facile - Yves Davrou - Bibliothèque Marabout - Livre
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La sophrologie facile

La sophrologie facile

  • Livre Format Poche
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  • Description

    Notre corps est régulièrement piégé par nos sentiments, nos émotions ou nos angoisses. Ce livre vous propose une série de 30 exercices progressifs et personnalisés pour supprimer les tensions musculaires, dénouer les conflits, découvrir les bienfaits de la méditation profonde sur l'épanouissement de la personnalité et de la créativité

    Source : Marabout

  • Caractéristiques

    • Auteur
      Yves Davrou
    • Edité par
      Marabout
    • Date de sortie
      1998
    • Série
      Santé - Forme
    • Nb. de pages
      139
    • EAN
      9782501029490