• Livrenpoche : Le régime 5:2 - Angela Dowden - Livre
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Le régime 5:2

Le régime 5:2

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  • Description

    100 recettes pour appliquer une méthode simple, efficace et durable. Son principe : réduire l'apport alimentaire à 500 ou 600 calories 2 jours par semaine seulement ! Une méthode claire et efficace. Un programme sur 4 semaines. 100 recettes à 100, 200 ou 300 calories.

    Source : Marabout

  • Caractéristiques