L'équilibre du corps et de la pensée

La vie trépidante d'aujourd'hui compromet, souvent avec brutalité, notre équilibre physique et psychologique et ses à-coups finissent par mener à l'angoisse, pire encore, à la névrose. Tout pose des problèmes : le travail, la famille, la société et même les loisirs. Aucun remède n'existe, pense-t-on souvent, en dehors des tranquillisants. Le présent livre démontre que l'équilibre du corps et de la pensée — cette « unité » si indispensable à notre épanouissement, à notre succès, à notre bonheur — trouve sa source principale en nous-même. Il explique dans quelles conditions on peut atteindre cet équilibre et s'y maintenir.

La psychologie est une prodigieuse école de maîtrise de soi, d'équilibre, de santé. Son domaine ne cesse de s'étendre : orientation professionnelle, psychologie infantile, psychologie sociale, psychologie appliquée, psychologie des profondeurs. Chacun se sent concerné par cette science et ses applications dans la vie de chaque jour. Il est donc nécessaire d'avoir à portée de la main des livres pratiques, qui donnent une information précise sur ses divers aspects. La série « Psychologie » de la collection Marabout Service répond à ce besoin.

Source : Marabout