Les 50 règles d'or pour arrêter le sucre

Name: Les 50 règles d'or pour arrêter le sucre
Brand: Book Hémisphères
SKU: V2092857
Price: 4.03 EUR
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Description
Pâte à tartiner du matin, biscuits du goûter, yaourt sucré au dessert et autres bonbons dégustés devant la télé... Vous êtes " accro " au sucre ? Ce petit guide vous livre les clés pour changer vos habitudes vis-à-vis du sucre : en consommer moins mais mieux, choisir les " bons " sucres (miel, fruits) et bannir les " mauvais " , traquer le sucre caché dans les produits industriels... Il vous propose aussi un programme sur 8 semaines avec des conseils et des astuces pour vous désaccoutumer progressivement du sucre !

Source : Larousse
Caractéristiques
- Auteur
  
  Marion Thelliez
- Edité par
  
  Larousse
- Date de sortie
  
  2019
- EAN
  
  9782035971319

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