Ma gym avec lui
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Résumé
Ce livre est adapté à tout âge et à tous niveaux. Vous pourrez les pratiquer ces exercices à tous moments, chez vous ou en plein air, dans la détente et la bonne humeur. L'ouvrage comporte de nombreuses photos en couleur. Chaque séance est largement expliquée, son niveau de difficulté est indiqué ainsi que les défauts à éviter. C'est la recette du bonheur pour retrouver sa forme à deux.
Source : Ellébore-
Caractéristiques
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Genre
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Auteur
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Éditeur
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Date de sortie2006
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Nb. de pages96
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Edité parEllébore
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