Méditation et action

Méditation et Action regroupe des causeries enregistrées en Écosse il y a quelques années et qui constituent, par l'approche, le ton et la grande liberté doctrinale, un petit traité unique de méditation.
A la différence de la plupart des maîtres spirituels orientaux, Chögyam Trungpa incite les Occidentaux à partir de ce qu'ils sont, sans rien soustraire et sans rien ajouter. Il n'est donc pas nécessaire au départ d'abandonner quoi que ce soit : au départ, l'essentiel est de partir, sans le moindre préjugé.
Dégageant de la tradition du bouddhisme tibétain ce qui peut convenir à un Occidental moderne, Chögyam Trungpa découvre le véritable trésor de la méditation sans objet qui est le but même d'une contemplation bien comprise : il ne s'agit pas d'un état d'âme utopique, mais du vrai regard à jeter sur toutes choses, à l'instant même.

Source : Seuil