Nos grand-mères savaient...

En s'appuyant sur une longue tradition de sagesse et de bon sens, Jean Palaiseul nous parle dans ce livre du "sommeil naturel", de la respiration, du miel aliment et remède, des maux qu'il est parfois dangereux de guérir, des bienfaits du jeûne, de l'alimentation, de la spiritualité...
Il nous présente un véritable dictionnaire pratique des plantes, donnant pour chacune d'elles la description qui permet de l'identifier aisément, son histoire, ses propriétés médicinales avec les dosages précis pour son emploi, ainsi que les divers troubles et affections pour lesquels elle est indiquée.
Un index-répertoire détaillé complète et facilite l'utilisation de ce "guide vert" de la santé.
Ce livre, fruit de la méditation d'un honnête homme en étroit contact avec la nature, apporte une bouffée d'air frais et des recettes éprouvées pour une vie meilleure.
«Mon voeu, dit Jean Palaiseul, est que le livre de mon bonheur devienne celui du vôtre.»

Source :Le livre de poche

Source : Laffont

Source : Laffont